Выбираем настольную лампу для школьника — обращаем внимание на все нюансы

Солнечный свет для человека очень важен — хорошо освещенные комнаты всегда выглядят очень позитивно и уютно. Но даже летом, когда безоблачное небо, естественное освещение будет радовать нас не дольше 12 часов. Для этого и нужно освещение искусственное, чтобы мы могли заниматься нужными делами как при свете дня. Особенно важны настольные лампы для рабочих уголков школьника — недостаточный уровень освещения приведет к ухудшению успеваемости.

Базовые рекомендации по выбору настольных ламп

Для того, чтобы купить «правильную» настольную лампу, нужно учесть сразу несколько факторов — от типа и мощности самой лампочки до дизайна плафона.

Первое, что нужно определить — это рекомендуемую мощность лампы. Считается, что она не должна превышать 100 Вт, иначе у сидящего рядом человека возникнет дискомфорт. Следует прислушаться к ребенку — если он считает, что достаточно 60 Вт, то настаивать на мощной лампочке не стоит.

Важно. При выборе мощности лампы стоит обратить внимание и на размер письменного стола — для небольшой столешницы будет достаточно 60-75 Вт, а для вместительной потребуется 100 Вт.

Цвет излучаемого лампой спектра также имеет большое значение. Здесь возможны следующие варианты:

• ЛХБ — белый;
• ЛД — дневной;
• ЛБТ — теплый белый спектр.

Теплый белый считается оптимальным вариантом, поскольку он наиболее точно соответствует естественному свету Солнца утром.

Форму плафона для настольной лампы следует выбирать тщательно. Оптимальная модель для рабочего стола школьника — суженая к основанию и более широкая к краям трапеция. Благодаря такой форме плафона обеспечивается максимально комфортная зона освещения для глаз. Сложные дизайны и обилие украшений — не лучший вариант для детского рабочего стола. Настольная лампа должна быть функциональной и качественной, пусть даже для этого и придется пожертвовать вашими представлениями о красоте.

Совет. Цвет плафона тоже следует учесть — лучше, чтобы он не был агрессивно-ярким, чтобы не отвлекал ученика от домашней работы. Нейтральным в плане цветовосприятия считается зеленый оттенок, а белый и желтый позволяют создать эффект дополнительной освещенности. И лучше, чтобы плафон был матовым, а не прозрачным, ведь лампа должна направлять световой поток, лишь слегка рассеивая его.

Какой материал подходит для настольной лампы школьника

Для лампы на детском столе предпочтителен надежный пластик, устойчивый к нагреву, но не металл, который может очень сильно раскалиться. Ребенок получит ожог, если дотронется до раскаленной металлической поверхности. Однако и любой пластик не подойдет — важно, чтобы он не плавился, оставался прочным даже при продолжительной работы лампы.

Особенности конструкции

Хорошо, если в конструкции детской настольной лампы будут предусмотрены регуляторы светового потока, диммеры. Это позволит школьнику самостоятельно подстраивать мощность излучения в зависимости от потребностей.

Идеальная модель лампы — с гибкой «ножкой» и жесткими креплениями. Эти элементы обеспечат надежную фиксацию осветительного прибора на столе, но не будут ограничивать его в регулировках — например, если потребуется осветить определенную часть поверхности или изменить угол наклона. Что касается креплений, то они не обязательно присутствуют в настольной лампе — иногда достаточно устойчивого основания. Но существуют и модели, прикручивающиеся к торцу стола или фиксирующиеся на стене — здесь все зависит от того, как именно организовано рабочее место ребенка.

Высота стандартной лампы составляет 30-45 см, а для компьютеров потребуются более высокие модели, плафон которых будет располагаться над монитором. Все сложные технические изыски стоит оставить для «взрослых» офисных столов или интерьеров в стиле лофт — ребенок должен понимать, как легко и просто пользоваться лампой, а не изучать вечерами ее конструкцию.

↑ вернуться к содержанию

Существующие типы ламп

Самые популярные для современных осветительных приборов люминесцентные энергосберегающие лампы дают свет холодного белого с голубоватым оттенком спектра. Он считается неестественным для человеческих глаз, поэтому лучше выбрать лампу накаливания, дающую теплый белый матовый спектр.

Но идеальный вариант для настольных ламп школьника — светодиоды. Использование светодиодных ламп также подразумевает установку диммера. В числе достоинство светодиодов:

• малое энергопотребление;
• излучение яркого белого света;
• свет излучается равномерно, без мерцаний;
• свет будет правильного спектра, максимально комфортного для глаз;
• нет излучений ультрафиолетовых и инфракрасных лучей.

Светодиодная настольная лампа

↑ вернуться к содержанию

Правила по организации рабочего места

Чтобы выбранная вами настольная лампа действительно помогала в учебе и чтобы глаза ученика не перетруждались, следует учесть еще несколько правил, созданных ведущими офтальмологами:

1. Бликов и теней на рабочей поверхности возникать не должно.
2. Лампа должна давать мягкий и ровный свет.
3. Основное верхнее освещение так же необходимо в детской комнате, даже если работает и настольная лампа.
4. К рабочему месту должно проникать максимальное количество естественного света (по возможности, естественно). Поэтому не забывайте о том, что окна нужно регулярно мыть, уберите с подоконника цветы и занавесьте окно светлыми легкими шторами, которые не будут преграждать доступ солнечным лучикам.
5. Для тех деток, кто пишет правой рукой, лампа должна располагаться слева, а для тех, кто левой, соответственно — справа.
6. Если ребенок решил почитать за своим рабочим столом, то лампа может находиться с любой стороны, а если занимается творчеством, то поток света лучше направить спереди. А вот из-за спины свет не должен падать ни в коем случае, так как это верный способ испортить зрение.

Кликните для увеличения

Не забывайте, что правильно подобранная настольная лампа — это гарантия хорошей обучаемости школьника, а также профилактика различных перегрузок органов зрения. Так что не стоит игнорировать приведенные рекомендации — они помогут сделать рабочее место ребенка по-настоящему комфортным.

В следующей статье будем выбирать эргономичную мебель для подростков.